为了帮助高一同学认识并克服在人际交往中遇到的困难和障碍,提升人际交往能力,10月下旬至11月上旬,我校蕴美心理社在高一各班以“克服人际交往障碍”为主题,开展了人际交往心理课程,引导学生建立起更加健康、和谐的人际关系。
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课程中,心理老师运用了心理小游戏和数学模型,诠释了主动性和敞开心扉对于人际交往的重要作用,在互动讨论中,引导同学们找到突破自我、建立人际交集的途径和方法;采用现场模拟演示、案例分享、心理学实验和视频分析等方式,直观地为同学们呈现出“关注内在感受”和“思虑太多”对于人际交往产生的阻碍;在老师的引导中,学生们也亲身体验了如何走出内在感受,捕捉外部社交线索的方式方法,促使他们在轻松愉快的氛围中打破了“透明度错觉”和“聚光灯效应”,提升了人际交往能力。
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此次课程使高一同学掌握了更多与人相处的技巧,培养了学生在人际交往中的主动性和果断性,为缓解学生的社交焦虑、克服社交障碍、构建和谐校园文化提供了心理支持。
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为了帮助高一同学认识并克服在人际交往中遇到的困难和障碍,提升人际交往能力,10月下旬至11月上旬,我校蕴美心理社在高一各班以“克服人际交往障碍”为主题,开展了人际交往心理课程,引导学生建立起更加健康、和谐的人际关系。
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课程中,心理老师运用了心理小游戏和数学模型,诠释了主动性和敞开心扉对于人际交往的重要作用,在互动讨论中,引导同学们找到突破自我、建立人际交集的途径和方法;采用现场模拟演示、案例分享、心理学实验和视频分析等方式,直观地为同学们呈现出“关注内在感受”和“思虑太多”对于人际交往产生的阻碍;在老师的引导中,学生们也亲身体验了如何走出内在感受,捕捉外部社交线索的方式方法,促使他们在轻松愉快的氛围中打破了“透明度错觉”和“聚光灯效应”,提升了人际交往能力。
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此次课程使高一同学掌握了更多与人相处的技巧,培养了学生在人际交往中的主动性和果断性,为缓解学生的社交焦虑、克服社交障碍、构建和谐校园文化提供了心理支持。