根据上级疫情防控工作部署要求，我市自4月14日开始组织各学段学校按照复学方案返校恢复线下教学活动。为了帮助广大学生尽快稳定返校复学前后的思想、找准状态、实现心理“复位”，维护身心健康，4月12日晚，我校针对高一、高二全体同学及家长召开了以《开学前的心理建设》为题的心理健康教育课程。心理教师西文防担任主讲。

课程中，西老师宏观与微观相结合，分析了面对开学同学们可能存在的心理负担，给予深入共情，在引起同学们的情感共鸣的基础上，介绍了多种方法，引导他们平稳自己的心境，并对每个心理负担提出心理建设的方案，使同学们发展出属于自己的、行之有效的应对策略。课程结束以后，西老师又转战QQ和微信心理热线，为有困惑的同学提供针对性的心理帮扶。

此次线上心理健康教育课程为帮助广大同学识别、接纳和应对复学后的不适应，减轻思想负担和心理压力起到了重要作用，我校将持续关注学生们的心理动态，帮助每一位同学以积极健康的身心状态迎接复学后的学习生活。