为帮助学生理性应对同窗相处中的摩擦与分歧，培育包容、平和的心理素养，近日，我校蕴美心理社面向高一年级开设了以“相逢一笑泯恩仇”为主题的心理健康课。

课程以一正一反两则真实人际冲突案例开篇，理性沟通化解同窗隔阂与放任情绪激化矛盾的不同结局形成鲜明反差，迅速激发了学生对冲突处理方式的探索兴趣。随后，教师结合经典心理学实验，印证了科学处理冲突的重要价值。核心互动环节以情境“若放羊的地方有狼群出没且无法迁移，该如何处理？”设问推进，同学们纷纷提出想法，最终归纳为“驱赶狼群”“搭建栅栏护羊”“驯服恶狼为牧羊犬”三种思路。教师顺势将这一情境迁移到现实人际冲突场景中，引导学生先平复情绪、摆脱情绪转移的影响，重新审视与自己有矛盾的同学是否真的是全然对立的“恶狼”；启发学生为自己搭建 “心理栅栏”，守护好学习节奏、生活重心等值得珍视的事物，不必将过多精力消耗在无意义的对立拉扯中；鼓励学生尝试将“恶狼”驯化为“资源”，主动迈出沟通步伐，以善意打破对立僵局、化解矛盾。

本次主题心理课跳出了仅聚焦现实矛盾化解的单一维度，将“相逢一笑泯恩仇”的内核延伸至内在的自我和解。课程既为同学们梳理了应对人际冲突的多元思路，也引导大家深刻理解并非所有分歧都能圆满化解，使同学们放下内心的执念与内耗，不被无意义的对立拉扯影响成长节奏。今后，我校将常态化开展贴合学生实际的心理健康主题课程，助力学生以舒展从容的心态面对集体生活，为青春成长筑牢心理根基。

（供稿：学生发展中心、校团委   文：西文防    图：朱一心  编辑：王思山   一审：刘琦亮   二审：张骁勇   三审：古爱兵）