为助力高三学子科学备战、从容应考，5月7日下午，我校2023级部特别举办了一场高考考前备考专题指导会。此次会议邀请了翟兵团老师担任主讲，为全体高三学生带来了一场内容翔实、方向明确的备考指导讲座，帮助同学们在最后冲刺阶段理清思路、提升效率。

科学备考，明确方向。翟兵团老师从冲刺复习、应试技巧、心态调整、身心保障和纪律规范五大核心板块入手，为同学们指明了备考路径。他强调，冲刺阶段要回归课本主干知识，深挖错因、整理错题，注重基础与中档题的得分能力，避免盲目追求偏题怪题。同时，他建议同学们深耕高考真题，规范答题习惯，合理分配答题时间，贴合高考节奏调整作息，以确保在考试中发挥出最佳水平。

调整心态，保持状态。翟老师特别指出，“高考七分实力，三分心态”，鼓励同学们以平稳的心态面对考试。他建议大家接纳适度紧张，坚定信心、远离焦虑，科学统筹强弱学科，避免因过度内耗而影响复习效果。同时，翟老师提醒同学们要注重规律作息、清淡饮食、适度锻炼，以健康的身体状态迎接高考。他强调，要严守校纪校规，紧跟老师复习节奏，营造专注和谐的备考氛围。

干货满满，暖心鼓劲。整场指导会内容充实、重点突出，既有备考方法的细致指导，也有心理调适的温暖鼓励。翟老师的讲座让同学们对最后阶段的复习有了更清晰的方向和更坚定的信心。

冲刺高考，扬帆起航。“时不我待，只争朝夕。”翟老师寄语全体高三学子，要珍惜宝贵的冲刺时间，用汗水浇灌理想，用奋斗书写青春。愿同学们在高考中旗开得胜、金榜题名，奔赴属于自己的璀璨前程！

此次备考指导会为高三学子指明了冲刺方向，也为他们的备考注入了信心与动力。学校将继续为同学们提供全方位的支持，助力他们在高考中取得优异成绩。

（供稿：2023级部   文、图：于子轩   编辑：王思山    一审：马金明  二审：张骁勇   三审：古爱兵）